为了增强广大居民群众的科学健康理念，普及健康知识，倡导科学文明健康的生活方式和行为。5月9日，市卫生卫计委、市妇联、市疾病预防控制中心联合在沁园办事处世纪苑小区二楼会议室开展以“一日三餐你吃对了吗”为主题的健康巡讲活动，为该小区40余名居民送上了一场内容丰富、生动别致的健康讲座。

　　上午9点，济源市健康巡讲团专家李雅娅讲师从个人日常饮食、生活习惯入手，通过通俗易懂的语言讲解和图片展示，倡导了“食物多样、谷类为主；吃动平衡，健康体重；多吃蔬果、奶类、大豆；适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉；少盐少油，控糖限酒”的健康知识和生活理念。

　　通过本次健康巡讲，不仅使大家掌握了一些必备的健康保健常识，而且增强了自我预防、自我保健能力；得到了听讲人们的一致好评，取得了预期的效果。